yesfree
发表于 2011-11-14 22:49:32
这个还真不好练..
zhonhon18
发表于 2011-11-26 18:58:40
双盘20分钟就不行了。。。还是循序渐进的比较好
子一戮
发表于 2012-1-17 17:21:57
喜欢躺着 不过脚心相对成环 手不知道什么姿势比较有利 就是觉得如果头上不装一根“天线接收器” 肯定有折扣啊 苦恼啊 坐着真累 有没有躺着的打坐姿势啊 晚上安静 睡前迷迷糊糊更容易进入状态 是不是能量不一定从上面灌注啊 地球是圆的呢
yesfree
发表于 2012-1-17 19:58:36
这姿势难练啊
mk690625
发表于 2012-4-18 17:41:36
喜欢{:1_1:}:loveliness:
紫色不恋
发表于 2012-5-12 22:40:10
阿弥陀佛
眺望春天
发表于 2012-5-13 00:05:31
看着不错，不过知道这些功夫得好好练啊
Otigev
发表于 2012-5-13 09:16:36
Nice, thanks for sharing
从起点努力
发表于 2012-5-13 09:32:34
单盘中，腿会麻，循序渐进吧，静坐时间会一点点变长。
uonoumi
发表于 2012-5-13 13:34:51
现在才发现自己一直都是散盘。