questang 发表于 2012-5-10 01:31:49

君影草 发表于 2012-5-9 11:08 static/image/common/back.gif
我也开始学静坐了

哎~我总是坚持不了，事情一多就想不起来~

眺望春天 发表于 2012-5-10 13:07:58

哪个时间段与捷陨沟通好呢？

君影草 发表于 2012-5-10 14:32:44

本帖最后由 君影草 于 2012-5-10 14:32 编辑

questang 发表于 2012-5-10 01:31 http://www.jkyslt.com/static/image/common/back.gif
哎~我总是坚持不了，事情一多就想不起来~

我目前能坚持30分钟

张晓晓 发表于 2012-5-12 20:42:00

静坐。。。是不是就静静坐着就好，有啥特别要求不，例如方位啦，坐相啦，等等等等，木文化的飘过。。。

questang 发表于 2012-5-13 02:49:48

张晓晓 发表于 2012-5-12 20:42 static/image/common/back.gif
静坐。。。是不是就静静坐着就好，有啥特别要求不，例如方位啦，坐相啦，等等等等，木文化的飘过。。。

方位无所谓，喜欢就行。
要用意念，最好丹田也能够给力些，想像一下丹田内的小宇宙和宇宙同步，天人合一。。。

以上纯属自我体会，如有更好建议，欢迎提出~！

vegnong 发表于 2012-5-13 03:03:05

张晓晓 发表于 2012-5-12 20:42 static/image/common/back.gif
静坐。。。是不是就静静坐着就好，有啥特别要求不，例如方位啦，坐相啦，等等等等，木文化的飘过。。。

论坛有关于冥想静坐的帖子，可以借鉴。

张晓晓 发表于 2012-5-13 12:14:38

questang 发表于 2012-5-13 02:49 static/image/common/back.gif
方位无所谓，喜欢就行。
要用意念，最好丹田也能够给力些，想像一下丹田内的小宇宙和宇宙同步，天人合一 ...

懂了，只要自己觉得不错就好了，不需要太多规则束缚对吧:victory:

张晓晓 发表于 2012-5-13 12:16:19

vegnong 发表于 2012-5-13 03:03 static/image/common/back.gif
论坛有关于冥想静坐的帖子，可以借鉴。

看。。。看不懂。。。主要也太多:L俺是个懒人。。。嘿嘿，俺就随心，开心就好啦~~

vegnong 发表于 2012-5-13 12:18:01

张晓晓 发表于 2012-5-13 12:16 static/image/common/back.gif
看。。。看不懂。。。主要也太多俺是个懒人。。。嘿嘿，俺就随心，开心就好啦~~

:lol对，开心就好！：）

caishenbb 发表于 2012-5-30 09:36:07

谢谢狼的分享！
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查看完整版本: 重新激活捷陨感觉~